Elisabeth Baltzer, Koblenz

Mitglied im Deutschen Pilates-Verband e.V.

Polestar Pilates Trainerin Studio

Als ehemalige Ausdauersportlerin (Laufen, Berglauf, Skilanglauf klassischer Stil, Mountainbiking und Schwimmen) verfüge ich neben Erfahrungen im Wettkampf und Höhentraining über eine langjährige Trainingskompetenz, die mir durch Synergie mit therapeutischen Aspekten nach mehrjähriger Verletzungspause eine Rückkehr in den Hobbysport ermöglichte. Die dadurch erworbene Motivation möchte ich in den Dienst bei der Umsetzung Ihrer persönlichen Fitnessziele stellen.

Qualifikation

2016: Zertifizierung als "Polestar Pilates Trainerin Studio", nach mehrjähriger Ausbildung

2019: Rezertifizierung als "Polestar Pilates Trainerin Studio"

2021: Rezertifizierung als "Polestar Pilates Trainerin Studio"

Spezialisierung

Anatomy Trains in Motion,

Pilates Pre- und Postnatal,

Pilates Faszientraining,

Pilates als Zusatztraining für Läufer und Biker,
Pilates als Zusatztraining für Rotationssportarten (Tennis, Golf, Handball und ähnliche Sportarten),
Pilates und Suspension Training/Schlingen-Training,

Pilates und Arc - für einen gesunden Rücken,

Pilatestraining Männergesundheit,

Pilatestraining Frauengesundheit,

Pilatestraining Gesundheit 50+.

EElisabeth Baltzer "Moveor" Pilates Personal Training Koblenz